Wilt u weten of u gezond eet? Denkt u dat u te zwaar bent? Het Voedingscentrum geeft informatie over gezond en veilig eten. Ook zijn er recepten voor een gezonde goedkope maaltijd. Kijk op de website of bel als u een dieetadvies wilt.
Tip: Hebt u lekkere trek? Eet een wortel, een stuk komkommer of wat fruit. Het kost weinig en u wordt er niet dik van.
Kijk voor tips over gezond eten op Eten en Bewegen of Gezondheidsplein. Op de website van Gezondheidsplein kunt u een test doen over uw eetgewoonten.
Hebt u weinig geld om eten te kopen? Misschien kunt u een voedselpakket krijgen. Kijk bij gratis eten.
Bent u op zoek naar goedkope recepten? Kijk bij koken.
